يعتبر الكرياتين مونوهيدرات أفضل مكمل يمكن للاعبي كمال الأجسام الحصول عليه، حيث أنه يعمل على تحسين الأداء الرياضي من خلال زيادة القدرة على تحمل أداء التمارين الرياضية لفترات طويلة، كما يزيد من الكتلة العضلية ويعزز قوة العظام لحمايتها من حدوث أي إصابات أثناء التمارين، وعبوة الكرياتين المونوهيدرات هي من إنتاج شركة Ultimate Nutrition ويعتبر أفضل كرياتين مونوهيدرات يمكنك الحصول عليه، تعرف على سعر وفوائد كرياتين مونوهيدرات في مصر، وطريقة استخدامه.
فوائد كرياتين مونوهيدرات
- يقوم بتعزيز وزيادة الكتلة العضلية.
- يزيد من القدرة على تحمل أداء التمارين الرياضية لفترات طويلة.
- يعزز الكرياتين مونوهيدرات من معدلات إنتاج الخلايا في الجسم.
- من فوائد مكمل كرياتين مونوهيدرات أنه يقوم بتعزيز حرق الدهون في الجسم.
- يقوي من صحة العظام ويحميها من الإصابات أثناء التمارين الرياضية.
- يحسن من الوظائف الدماغية والإدراكية ويقلل من أعراض الاكتئاب.
- من فوائد كرياتين مونوهيدرات التميت أنه يساعد في علاج التمزقات العضلية والتخفيف من حدتها.
- يخفف من الشعور بالتعب والإرهاق ويمد الجسم بالطاقة.
- يحفز الكرياتين مونوهيدرات نمو العضلات في الجسم.
- يحمي الخلايا من التلف ويحسن من نموها وتجديدها.
- يحفز مكمل كرياتين مونوهيدرات من إفراز هرمون التستوستيرون في الجسم.
- يزيد من قدرة الجسم على أداء الأنشطة الرياضية.
- يزيد الكرياتين مونوهيدرات من معدلات الخصوبة عند الرجال.
يمكنك أيضاً شراء كرياتين مونوهيدرات رول ون – rule one creatine monohydrate
سعر كرياتين مونوهيدرات في مصر
سعر مكمل الكرياتين مونوهيدرات ultimate nutrition creatine monohydrate 300 gm في مصر لدى ويب براندينج هو 450 جنيه مصري .
جرعة وطريقة استخدام كرياتين مونوهيدرات
- الجرعة اليومية من الكرياتين مونوهيدرات هي ملعقتين في اليوم، ولكن على فترات متباعدة بعدد ملعقة في المرة.
- قم بوضع ملعقة من مكمل مونوهيدرات الكرياتين على كوب من الماء أو العصير.
- يفضل تناول creatine monohydrate على معدة فارغة.
جرعة الكرياتين مونوهيدرات
يمكنك ايضاً الحصول على انيمال باك لتضخيم العضلات – Animal PUMP
اضرار تناول الكرياتين مونوهيدرات
لا يسبب كرياتين مونوهيدرات أي أضرار أو اثار جانبية مزعجة مادام تم الالتزام بالجرعة اليومية وطريقة الاستخدام.
مكونات ultimate nutrition creatine monohydrate
يحتوي مكمل الكرياتين مونوهيدرات على تركيبة مميزة تعمل على تقوية وتعزيز صحة الجسم أثناء ممارسة التمارين الرياضية لتحسين قدرة الجسم على بناء العضلات وممارسة الأنشطة الرياضية لفترات طويلة، ويحتوي على كرياتين مونوهيدرات كمكون رئيسي وأساسي بتركيز 5جرام.
يتوفر أيضاً لدينا كرياتين بلاتينيوم الاصلى الشكل الجديد بدون نكهة – Muscletech Platinum Creatine 400g
تحذيرات عند استخدام الكرياتين لكمال الاجسام
- ممنوع للسيدات أثناء فترتي الحمل والرضاعة.
- قم باستشارة الطبيب قبل استخدام مكمل الكرياتين لكمال الاجسام.
- في حال كنت تعاني من أي مرض مزمن عليك استشارة الطبيب قبل البدء في تناول كرياتين حتى لا تحدث مضاعفات للمرض.
- إذا كنت تعاني من اي حالة مرضية مؤقتة عليك استشارة الطبيب حتى لا يحدث تداخل بين الدواء ومكمل كرياتين مونوهيدرات.
- في حال ظهور اي رد فعل تحسسي عليك التوقف عن الاستخدام وقم باستشارة الطبيب.
- ضع المنتج بعيداً عن متناول الاطفال والحيوانات الاليفة.
- احفظ المنتج في مكان جاف وبارد بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.
احصل الآن على الكرياتين مونوهيدرات ultimate nutrition creatine monohydrate وتواصل معنا للمتابعة مع أخصائيين الصحة والتغذية لدينا، يمكنك التواصل معنا عبر الهاتف أو الواتساب لطلب المنتج أو للتواصل مع أخصائيين الصحة والتغذية لدينا من خلال الأرقام التالية 01007224868 – 01064496005
غريب عيسى –
شكرا يباشا وصل والاصلي وبعتذراك تاني على اللي حصل
إسراء عماد (مالك موثوق) –
انا الاوردر لسه واصلي وحقيقي مبسوط من السرعه وطبعا التعامل بتاعكو
شيماء رضا (مالك موثوق) –
الاوردر وصل بسرعه والمندوب في منتهى الذوق بصراحه
Mohamed Nazih (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
Nevin Shafik (مالك موثوق) –
شركه محترمه شكرا جدا ليكوا
Mina Philip (مالك موثوق) –
جميل بجد ونتيجته ملحوظه جدا
Dina Isama (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
Salwa Kamel (مالك موثوق) –
اتعاملت معاكوا كذا مره و فعلا كل مره بتثق فيكوا و في التعامل معاكوا شكرا بجد لتعبيكوا
هشام محمود (مالك موثوق) –
اسعاركو بالنسبه للشوفتها برا كويسه جدا
عمرو بدر (مالك موثوق) –
تشكرو على المنتج وفرق معايا صحيا
احمد طلبه (مالك موثوق) –
اختي استخدمته و فعلا حاسه بفاعليته الرهيبه
فاطمه رزيقه (مالك موثوق) –
من اكتر الاماكن اللى كنت مرتاحه وانا بتعامل معاها
ماهي مهاب (مالك موثوق) –
المنتج فعلا رائع ونتيجته هاليه
دكتور شيماء (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
Prof Mona Badran (مالك موثوق) –
المنتج لة سمعة طيبة وسيتم تجربتة والعودة للنتائج
سمر وفيق الموجي (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
بولا عياد (مالك موثوق) –
اكتر منتج وصلت معاه لاقصى نتيجه واحسن فايده
تيسير الورداني (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
نجلاء فتحى (مالك موثوق) –
بص يغالي انا هحتاج ان شاءالله طلبيه كمان الأسبوع الجي وهاكد عليك قبلها وشكرا لتعبكو والله
مختار ابراهيم (مالك موثوق) –
ان شاءالله مش اخر تعامل انا أصلا جيلاكو عن طريق صحبتي
Shazly Nour (مالك موثوق) –
انا استخدمته 3 شهور بظبط وكان تحفه فعلا حاسه بفرق في كل حاجه
Hadi Khan (مالك موثوق) –
كتير ممتازة الجودة رائعة المكونات جيدة الكمية تكفي فترة طويلة